Body Styling

Der Kurs startet am 08 Mai, jetzt noch schnell anmelden!

Body Styling ist ein gezieltes Muskelkräftigungstraining für den Oberkörper, Bauch, Beine, Po und Rücken mit und ohne Zusatzgeräte. Der Kurs eignet sich für alle Trainings- und Altersstufen. Kursziele sind Straffen und Formen des Körpers, Aufbau und Kräftigung der Muskulatur

Mitzubringen sind: Bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch und Trinkflasche

Trainerin
Carmen Mester

Trainingszeit 
Montag  von 18.45 bis 19.30 Uhr im DJK Treff (Heisterstr.9, 57537 Wissen)