Leider kann der Kurs mangels fehlender Kursleitung aktuell nicht stattfinden. Interessierte Kursleiter*innen können sich gern per Mail an kurse@djk-wissen-selbach.de wenden.
Body Styling ist ein gezieltes Muskelkräftigungstraining für den Oberkörper, Bauch, Beine, Po und Rücken mit und ohne Zusatzgeräte. Der Kurs eignet sich für alle Trainings- und Altersstufen. Kursziele sind Straffen und Formen des Körpers, Aufbau und Kräftigung der Muskulatur
Mitzubringen sind: Bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch und Trinkflasche
Trainerin
n.n.
Trainingszeit
n.n.