Die DJK Wissen-Selbach ist seit Kurzem offiziell zertifizierter Anbieter für Rehabilitationssport. Ab September bieten wir regelmäßig orthopädischen Reha-Sport in unserem DJK-Treff an, direkt vor Ort in Wissen.
Was ist Reha-Sport?
Rehabilitationssport ist ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining, das darauf abzielt, körperliche Beschwerden zu lindern, die Mobilität zu verbessern und Alltagseinschränkungen aktiv entgegenzuwirken. Typische Anwendungsbereiche sind Beschwerden an Wirbelsäule, Gelenken oder Muskulatur, beispielsweise nach Operationen, bei chronischen Schmerzen oder Bewegungsmangel.
Wer kann teilnehmen?
Zur Teilnahme benötigen Sie eine ärztliche Verordnung für Rehabilitationssport (Formular 56). Diese wird in der Regel von Ihrer Krankenkasse komplett übernommen. Nach der Genehmigung durch die Kasse können Sie sofort starten.
Warum Reha-Sport bei der DJK?
Als Sportverein mit langer Tradition liegt uns die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Mitglieder besonders am Herzen. In unseren Reha-Kursen verbinden wir medizinische Bewegungstherapie mit der familiären Atmosphäre eines Vereinslebens.
Was erwartet Sie im Kurs?
- Fachkundige Anleitung durch qualifizierte Übungsleiterinnen und Übungsleiter
- Schonende, aber effektive Bewegungsübungen
- Aufbau von Kraft, Koordination und Ausdauer
- Gemeinsames Training in kleinen, motivierenden Gruppen
- Ein geschützter Rahmen mit individueller Rücksichtnahme
Jetzt informieren und Platz sichern!
Gerne unterstützen wir Sie bei Fragen zum Ablauf oder zur Anmeldung: kurse@djk-wissen-selbach.de
Kurszeiten
Mittwochs: 9:00 – 10:00 Uhr
Mittwochs: 10:30 – 11:30 Uhr
Donnerstags: 15:00 – 16:00 Uhr
Trainingsort:
DJK-Treff, Heisterstraße 9, 57537 Wissen