HIIT (High Intensive Intervall Training), Faszientraining&Stretching
Jetzt neue Kursangebote bei der DJK Wissen-Selbach Was? HIIT: Abwechslungsreiches Workout mit dem eigenen Körpergewicht Schnell, effektiv und schweißtreibend! F&S: Steigerung der Flexibilität und Beweglichkeit, Stimulation des Bindegewebes, Faszientraining mit … Weiterlesen